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  • Cuánto cuesta esquiar o hacer snowboard en Sierra Nevada?

    Cuánto cuesta esquiar en Sierra Nevada: precios actualizados y lo que de verdad te vas a gastar

    Sierra Nevada es la estación más famosa del sur de Europa, y no solo por sus vistas al Mediterráneo o su ambiente.
    Es un sitio único donde puedes esquiar por la mañana y comerte unas tapas en Granada por la tarde.
    Pero… ¿cuánto cuesta realmente un día (o un finde) en la nieve?
    Aquí te lo explico sin rodeos, con precios reales y consejos que funcionan.


    🎟️ Forfait 2025

    El forfait es lo más importante y también lo que más sube el presupuesto.
    Los precios cambian según la época del año:

    Tipo de díaPrecio adultoPrecio niño
    Día normal entre semana55 €36 €
    Fines de semana y festivos65–69 €43 €
    Tarde (13:00–16:45)38 €26 €
    2 días seguidos110–120 €75 €
    5 días≈240 €160 €

    💡 Consejo real: compra el forfait online. Evitas colas y a veces es unos euros más barato.


    🏂 Alquiler de material

    Si no llevas tu propio equipo, toca alquilar. En Pradollano hay decenas de tiendas, pero fuera de la estación es más barato.

    EquipoPrecio/día
    Esquís + botas + bastones25–30 €
    Snowboard + botas30–35 €
    Casco5 €
    Ropa (chaqueta + pantalón)10–15 €

    👉 Truco: si vas desde Granada, alquila allí mismo y súbelo en coche. Te puedes ahorrar fácil 10 € al día.


    🧑‍🏫 Clases y cursos

    Para empezar con buen pie o mejorar técnica:

    TipoPrecio aproximado
    Clase individual (1h)45–55 €
    Clase grupal (2h)35–40 € por persona
    Curso de 3 días100–120 €

    Hay muchas escuelas con monitores simpáticos y pacientes (sí, incluso si eres de los que se caen cada dos metros 😅).


    🏨 Dormir en la estación o cerca

    Aquí está el gran dilema: dormir a pie de pista o bajar a Granada.

    OpciónPrecio/noche aprox.
    Hotel en Pradollano (4⭐)150–300 €
    Apartamento básico100–180 €
    Granada o Monachil (a 40 min)**50–100 €

    💡 Pro tip: dormir en Monachil o Güéjar Sierra y subir temprano es lo más equilibrado: menos gasto y sin renunciar a la experiencia.


    🍲 Comer y beber

    Comer en pistas cuesta, y no poco.

    • Bocata + bebida: 10–12 €
    • Menú en restaurante: 20–30 €
    • Cena en Pradollano: 25–40 €

    👉 Truco low-cost: lleva algo de casa (frutos secos, barritas, bocata).
    Te lo agradecerás cuando veas el precio de una Coca-Cola a 5 €.


    🚗 Transporte y aparcamiento

    • Parking cubierto en Pradollano: 20–25 €/día
    • Bus desde Granada: 10 € por trayecto
    • Si vas en coche: sal temprano o acabarás aparcando en Cuenca.

    💰 Total estimado por día

    GastoPrecio medio
    Forfait60 €
    Equipo30 €
    Comida20 €
    Transporte/Parking10 €
    Total/día aprox.120 € por persona

    Un fin de semana completo sale entre 250 y 300 €, sin contar alojamiento.


    🔧 Cómo ahorrar sin complicarte

    ✅ Esquía entre semana.
    ✅ Compra el forfait online.
    ✅ Alquila el equipo fuera.
    ✅ Duerme en Granada o Monachil.
    ✅ Lleva tu comida y café en termo.

    Y si vas mucho, plantéate el forfait de temporada (≈1.000 €). Si haces 15 días o más al año, ya te compensa.

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  • Las dos reglas de oro de la técnica del esquí. Domina el paralelo.

    Las dos reglas de oro de la técnica del esquí (sí, solo dos)

    Si estás cansado de que tus esquís vayan cada uno por su lado, este texto es para ti.
    Porque no necesitas mil consejos técnicos para mejorar: solo dos reglas de oro que marcan la diferencia entre “bajo sin caerme” y “bajo con estilo”.

    Vamos al grano.


    🥇 Regla #1: Mira y apunta con el cuerpo, no con los esquís

    Tu cuerpo manda, los esquís obedecen.
    La mayoría de los principiantes miran hacia abajo y giran solo los pies.
    ¿Resultado? Los esquís se cruzan, se clavan o hacen cosas raras.

    👉 Haz esto:

    • Mira hacia donde quieres ir, no hacia tus botas.
    • Mantén los hombros mirando valle abajo.
    • Deja que tus piernas hagan el trabajo mientras tu tronco se mantiene estable.
      Así el giro es limpio, fluido y paralelo.

    Tip extra: imagina que llevas una linterna en el pecho y siempre tiene que apuntar hacia el final de la pista.


    🥈 Regla #2: Cambia el peso de un esquí al otro (sin miedo)

    El paralelo nace de un solo movimiento: pasar el peso de un canto al otro.
    Nada más.

    👉 Haz esto:

    • Carga el peso en el esquí exterior en cada giro.
    • Cuando termines la curva, libéralo suavemente y cambia el peso al otro pie.
    • No saltes, no te sientes, solo deja que la gravedad te lleve.

    Visualízalo así: estás bailando con la pendiente, no peleando contra ella.


    🧠 Bonus: el truco que nadie te dice

    La clave del paralelo está en el ritmo.
    Cuenta mentalmente “uno-dos, uno-dos” con cada cambio de canto.
    Te ayudará a mantener la fluidez y evitar ese clásico “bloqueo en mitad del giro”.


    🎯 Qué pasa cuando aplicas las dos reglas

    • Los esquís van paralelos y controlados.
    • Desaparecen los derrapes.
    • Empiezas a carvar sin darte cuenta.
    • Y sobre todo: disfrutas, porque sientes que el esquí fluye.

    🏂 Consejo rápido antes de probarlo

    Haz un par de bajadas en pista azul ancha y sin gente.
    Empieza despacio, con giros amplios y sin forzar velocidad.
    Cuando te salga natural, añade ritmo.
    Y si puedes, grábate en vídeo: verás cómo tu cuerpo cambia solo aplicando estas dos reglas.

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